Sportmassage is een stevige vorm van massage om toegang te krijgen tot de dieperliggende spierlagen. De massage maakt verhard weefsel weer soepel en stimuleert de bloedcirculatie, waarbij tevens de afvalstoffen uit de spieren afgevoerd worden. Via sportmassage kunnen ook trigger-points (verkrampingen in spieren op microniveau) opgespoord en behandeld worden. Door de massage ontspannen de spieren zich, wat bijdraagt aan de totale verbetering van de fysieke en mentale gesteldheid. Sportmassage is uiteraard geschikt voor sporters, maar ook voor mensen die last hebben van gespannen spieren, stress, hoofdpijn, of even willen ontspannen.
Natuurlijk kan je ook voor een cadeaubon bij RC Workout terecht, een origineel en ontspannend cadeau.
